山セラピストの瞑想登攀
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2024年2月19日月曜日
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肉食と心の健康――宗教家の言葉を鵜呑みにすると危険です|スマナサーラ長老の切り抜き法話(初期仏教Q&A)#食生活 #ヴィーガン #jtba ※テ...
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首藤さんのスワンレイクリハをみて、リハビリやる気アップ!
首藤さんのスワンレイクリハをみて、リハビリやる気アップ! 首藤康之 Swan Lake2003 リハーサル1 ■ ここのところぐんぐん回復中 ここのところぐんぐん回復しているリハビリ…。一つには、水泳があります。 先輩の荒木さんとクライミングで登っていたら…なんと、父にプー...
【水泳】 非言語に教える
■ 水泳 2週間ぶりのレッスン。先生の教え方が、非直接的で、非常に参考になる。 「バタフライと平のリズムは一緒ですよ」 という1点を教えるのに、まず、平の足を教え、次に、手を教え、それぞれだけで泳ぎ、次にバタフライのドルフィンキックで、平の手をやる…と、正しいタイミングが身につく...
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