山セラピストの瞑想登攀
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2024年2月19日月曜日
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Best Explanation on vegitarlianism
https://youtu.be/x4u9KQgpt78?si=w1ZVdiK8x31T9xfG
肉食と心の健康――宗教家の言葉を鵜呑みにすると危険です|スマナサーラ長老の切り抜き法話(初期仏教Q&A)#食生活 #ヴィーガン #jtba ※テ...
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【脱トラウマ】久しぶりにバレエへ…母のもとへ?
■バレエによるプロテクション 昨日は久しぶりにバレエに出た。今朝はハムストリングスが痛い。 大阪弁の北畑先生と言う先生のクラスは初めてだったが、足裏感覚を入れるように、整形外科の先生が指定してきた、”グランディング”という方法を先生もやっていた。 ヨガでは、親指、小指、かかとの3...
【心理学】憤怒のチャイルド
■ クライミングで心理学が必要になった理由 それは、私の師匠に、”憤怒のチャイルド”がいたからです…。 ほぼほぼ、それが私たちがうまく行かなくなった理由ですね。だって、普通は飛行機券を取りたい=手伝うよ~ ありがとー で終わりです。なんで代理で取ってくれないの!って怒り出すことは...
【トラウマ】 親が頼りにならないことを自覚する明晰夢
■ 親が頼りにならない夢 今日は夜中に明晰夢でお目覚め。 右下のお腹に何か固い突起物ができ、あーあ、これは…ということで、なんとかせねばならないため、親に相談に夜中に起きるという夢なんだが。 恐る恐る「ママ?ママ?」と尋ねるのが、語尾が上がっているのである…一応、問題が起きたから...